Inlägg publicerade under kategorin Träning och Hälsa

Av Olivia - 2 mars 2014 22:36

Detta är mina nya träningsskor, dem är Asics med gel och dem är skit sköna och så sjukt snygga, eller hur?

-Olivia

Av Olivia - 28 februari 2014 13:19

Igår sprang jag 6,44 km på en timme vilket jag tycker är skit bra (om man inte brukar springa som jag). Jag och min mamma ska nämligen springa vårruset i maj och då måste man träna och det är 5 km långt så det är bara att ge järnet och träna.

Idag körde jag dock bara styrka (två konditonsdagar + två dagar med styrketräning per vecka) vilket känns awesome då det mesta på min kropp har blivit ganska fast jämfört med förut.

Till lunch blev det 2 stekta ägg med lite ketchup och en bagel (och en crossaint med choklad för det är ju ändå fredag :D).

Ikväll ska jag ut med jobbet och ta en liten drink vilket ska bli ganska kul (en som jobbar hos ska gå i pension så vi ska fira av henne).

Har även köpt nya träningsskor, lägger ut en bild på dem senare.

Nu sitter jag och gör en ny träningslista med upbeat tempo och vissa peppande låtar som om ni vill tipsa om någon bra träningslåt är det bara att göra det :D


- Olivia

Av Olivia - 26 februari 2014 22:02

Alltså det här tuggummit är helt awesome. Jag har ätit i 4 dagar och har inte varit sugen på godis överhuvudtaget och jag är SOCKERBEROENDE så att det är sjukt, brukade äta godis istället för mat.... Men den här produkten är helt underbar för förutom att jag inte är sötsugen så är jag typ aldrig hungrig och jag är så mycket mindre.
Om ni vill läsa mer eller köpa och testa så sök på slim gum och en person som heter Toftby som har en blogg på mordenmom skriver om dem och har lagt ut ett erbjudande om dem.

- Olivia

Av Olivia - 24 februari 2014 22:24

 

So true....


Alltså igår var inte så kul.. I lördags tror jag att jag hällde i mig 4 miniflaskor vodka plus ett glas cava, smirnoff med cola och jag vet inte vad.

Jag minns inte mycket av kvällen men tror den var lyckad, jag har massvis av blåmärken som jag inte vet hur jag fått (tydligen ramlade jag väldigt mycket och kunde inte sitta still...) Min kropp ville inte ha all sprit i kroppen så toaletten blev min nya bästa vän och tydligen somnade jag med huvudet i toaletten xD Igår mådde jag bra tills mot eftermiddagen då jag började må illa och fick så sjukt ont i huvudet.

Idag tränade jag och jag sprang 5 km på 50 min :D är sjukt stolt över mig själv. Imorgon blir det ett styrkepass och min kära moder fyller då även år så ska ner på stan och hitta något med min 3-åriga lillasyster.

Ciao så länge 

- Olivia








Ovido - Quiz & Flashcards